Авторизация

Лучшие новости

Партнеры

:: :: ::

загрузка...

Добротный юмор (анекдоты) - Врач и алкоголик со стажем

Армянский юмор в духе армянского радио. dyumor.ru
Теги: анекдот смешно юмор комедия армянское радио шутка прикол comedy club 100500 пародии kargin kaset serial dvd

558. Как НЕ накачать широкие плечи. Дельтовидные. Юмор.

Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает развивать группу ВКОНТАКТЕ. Адрес группы: vk.com Адрес страницы Юрия в ВК vk.com . Адрес в группе чтобы участвовать в акции "расскажи друзьям": vk.com что обеспечит бесплатные советы тренера и ответы тренера на вопросы участников группы в рамках видео-ответов! Это будет полезно всем! Юрий Спасокукоцкий известен, прежде всего, как человек, которые долго и тщетно пытался заниматься бодибилдингом и фитнесом в тренажерном зале, но и не мог накачать широкие плечи. Ему пришлось проштудировать учебник по анатомии, пока он понял, как устроено мужское плечо, и какие упражнения для плеч нужно выполнять, чтобы не возникала боль в плече и чтобы, наконец, начали расти и становиться большими средние и задние дельтовидные мышцы. Все попытки сделать плечи шире, заканчивались травмой плечевого сустава, при этом мышцы плеча упорно отказывались расти. Казалось бы мужское плечо просто можно скрыть под рубашкой, но у мужчины открытые плечи, это не такая уж и редкость (пляж, летний период), и в отличие от Ли Приста не было желания делать тату на плече, чтобы скрыть тот факт что правое плечо, а точнее дельтовидная мышца на нем, менее выражена чем на левом плече. В результате наконец появилась идея снять такое «ржачное видео» видео, которое расскажет в виде «прикольного отжига» как Юрий долго и безуспешно старался накачать мышцы плеча, позволит увидеть плечи тренера на фото 10 летней давности. И все же, как быстро накачать огромные плечи, и ...
Теги: широкие плечи упражнения для широких плечей